ダイエットでもおやつが食べたい１－豆腐入りチーズケーキ

ダイエットも2ヶ月が経過し、つらくなってきた。今週末は、付き合い、友人のお誘い、などにより、遅めにそれなりに食べる日が今日まで3日間つづく。怖くて体重計に乗れないが、今日は昼間かなり控えめに食べたし、夜は糖質取ってないから大丈夫か？

さすがに、お菓子も食べたい欲求の中、このチーズケーキは良さげである。大豆個を買ったので、それも使って作ってみたい。